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Dem Wahren, Schönen, Guten - im 74. Lebensjahr ..
Pasta Mirabella, 2-3 Personen.
Heute gebe ich die einfache Pasta Mirabella, die sehr typisch für den Süden Italien ist.
Zuerst gebe ich großzügig Öl in den Topf, kein Olivenöl, sondern RapsKERNöl, das beste. (1,79 Euro 500ml 2025)
Dann folgt eine ganze Knolle Knoblauch, geschält, grob gehackt und 2 EL Kräuter der Provence, 2 flache TL dreifarbiger
Pfeffer aus dem Mörser, je eine Dose Makrele, eine Sardinen, eine Dose Thunfisch. Das Öl mitverwenden. Dazu habe ich
ein billiges Glas grüne Oliven zugetan- abgetropft. Anbraten, mit etwas sehr gutem Rotweinessig und Salz abschmecken.
Produktempfehlung: A ldi Parmigiano Reggiano 4,59Euro Jan.25 (die Hälfte der 200gr Packung reiben und vor dem Servieren großzügig
auf die Pasta mit Soße geben)
Das Kochwasser der Spaghetti (einfache Sorte) mit 1 EL Thymian im Wasser kochen.
(Heute ist bei uns ein Arzttermin angesagt, so habe ich alles schon vorbereitet und muß nur noch die Soße und das
Pastawasser zum Kochen bringen- dieses Essen ist nicht nur viel günstiger als unterwegs irgendwo einzukehren (falls ein
Eßlokal offen haben sollte) oder
aus dem Laden "etwas Fertiges" mitzubringen, es wird auch besser schmecken, da bin ich mir sicher. (Und man weiß was drin ist)
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